dimanche 11 octobre 2015 Passion thé !



Voilà maintenant plus d'un an que je suis devenue une grande consommatrice de thé ! Ce qui n'a pas toujours été le cas, puisque que je trouvais le goût de ce dernier trop fort et prononcé ! Je lui préférais alors, les infusions aux saveurs plus douces ! 
Je me suis mise à en boire progressivement, en commençant avec des thés aromatisés que l'on trouve en grande surface, puis le thé vert a remplacé mon traditionnel chocolat chaud du matin. Aujourd’hui, je consomme cette boisson plusieurs fois par dans la journée et d'ailleurs, j'ai maintenant plus de facilité à boire du thé ou une infusion qu'un simple verre d'eau ! 

À Noël dernier, l'amoureux m'avait offert du thé que l'on trouve dans les petites boutiques, et je dois reconnaître que "whaou", ça n'a rien à voir ! Le goût est complètement différent, savoureux et moins acre ! Résultat, fini les sachets du commerce ! Ayant une préférence pour le thé vert, je débute donc chacune de mes journées avec un "énorme" mug de thé vert à la mirabelle, puis j'alterne avec des thés noirs plus corsés saveurs violette, fraise-coco-banane ou fraise-rose-litchi.

Au départ, puisque j'étais "novice" en la matière, j'avais du mal à distinguer les différences entre chacun des thés. J'avais l'impression de boire quasiment la même chose. Cependant, avec le temps, mon palais s'est habitué, ou plutôt s'est affiné, et maintenant je suis capable de différencier les saveurs ! Alors petit conseil, pour ceux qui commencent à peine à en boire, ou qui souhaitent s'y mettre et qui ont cette impression que le thé n'a pas de goût, ou tout le temps le même : persévérez votre palais va se développer ;) 

Est-ce que certain(e)s d'entre vous à déjà goûter les Kusmi Tea ou Love Organic ? J'aimerais bien les tester prochainement donc si vous avez des conseils à me donner, n'hésitez pas :) 


Comme tout le monde, j'ai entendu parlé des bienfaits du thé, et je me suis posée la question : mais quels sont-ils réellement ? Je me suis donc dis qu'essayer d'y répondre et de faire quelques recherches pour ensuite les partager avec vous pouvait être utile ! Alors c'est parti pour la minute info !

Le saviez-vous ?
  • Le thé noir est en fait un thé vert qui s'est oxydé.  Par conséquent, il est plus chargé en théine et se conserve plus longtemps. À priori le thé se périme, chose dont je me doutais absolument pas. Le thé vert se garde au maximum un an et demi, contre plusieurs années pour le thé noir. Une fois périmé, il perd ses arômes et ses vertus !
  • Pour éviter d'avoir un thé amer, il ne faut pas le laisser infuser plus de 3 min.
  • Riche en antioxydants, il permet d'éliminer les toxines et a donc un effet drainant. C'est pour cela qu'il est souvent conseillé dans les régimes (mais attention, il facilite seulement la combustion des calories : ce ne n'est pas lui qui fait maigrir !)
  • La caféine qu'il contient se diffuse jusqu'à 6h après absorption. Je pense donc qu'il faut éviter d'en boire trop tard dans la journée et lui préférer des infusions pour pouvoir dormir le soir !  
  • Thé blanc, thé vert, thé noir, thé rouge ... cherchez l'intrus !!
    En réalité, le thé rouge ne serait pas du thé, puisqu'il provient d'une plante sud-africaine appelée Rooibos ! Une plante qui ne contient pas de théine, mais qui est riche en antioxydants.
  • Bien que le thé vert soit le meilleur pour la santé, le thé noir possède de nombreux bienfaits : grâce à ses antioxydants, on dit de lui qu'il est bon pour le système cardio-vasculaire, qu'il améliore la circulation sanguine et contribue à lutter contre les infections digestives, les migraines et les maladies liées au vieillissement.
À retenir : Le thé est un très bon allié detox grâce à ses antioxydants, il aurait des propriétés préventives contre les maladies cardiaques, mais aussi osseuses comme l’ostéoporose !

Cependant, il est important de noter que le thé a aussi ses contre indications ! Il empêche la bonne absorption du fer et des produits laitiers. Une bonne chose à savoir pour nous les filles qui manquons souvent de fer, surtout pendant les règles ! Il est donc conseillé de diminuer sa consommation journalière pendant cette période !


J’espère que ce petit point info, vous en a appris autant qu'à moi lors de mes recherches ! J'ai essayé de résumer au maximum pour que ce ne soit pas trop long à lire ;) et je vous laisse avec un petit Diy ! 

Ma maman étant aussi une grande consommatrice de thé (je dois tenir ça d'elle ^^), j'aime bien lui en offrir de temps en temps ! Je me souviens d'ailleurs du premier que je lui avais ramené lorsque j'étais encore au lycée : je l'avais choisi, car l'intérieur du sachet contenait des petits bonbons en forme d'ours ♥ #instantmignon

Vous l'aurez certainement deviné, je trouve qu'offrir ce genre de présents est assez original et fait toujours plaisir ! J'ai donc réalisé trois petits sachets de thé à imprimer dans les tons pastels et au design scandinave, que vous pouvez utiliser pour vous ou pour un futur cadeau ! 
Pour cela, il suffit de télécharger le fichier pdf (en cliquant sur le lien plus bas) et d'imprimer les trois modèles sur des feuilles blanches A4. Ensuite, ce n'est que découpage, pliage et collage ! 
Commencez par découper sur les traits pleins, puis plier sur les traits en pointillé. Enfin, coller le fond du sachet avec de la colle et laisser sécher ! 


Voilà, c'est terminé :), je vous souhaite une belle semaine, on se retrouve bientôt, 

je vous embrasse, 

Leanna ♥

Rendez-vous sur Hellocoton !

You Might Also Like

12 commentaires

  1. Les Kusmi tea, ce sont nos chouchoux chez nous : je les aime beaucoup, ça fait partie des thés que mon homme ne renie pas et c'est avec eux que je convertie les caféïnomannes de ma famille.
    Le chouchou de la collection est le Prince Wladimir. C'est du thé noire (mélange russe de thés de chine, bergamote, citron, pamplemousse, vanille, épices). Il sent hyper fort dans la boite, ç'en est assez flippant, mais une fois infusé il a une odeur et un gout super doux. Il est très agréable car très aromatisé.
    De manière générale, ils sentent super fort, mais au gout sont juste dosé ce qu'il faut. Ils valent à mon sens cher, mais en valent carrément le gout. Ils font aussi des lots de 5 thés en petite quantité, c'est idéal pour gouter ou offrir.

    Love Organic, j'ai juste testé le Earl Grey (cadeau), ils sont sympa, mais pour le moment des gammes que j'ai testé chez une amie je les trouve assez classique. Je les aime, mais sans plus, je pense que de moi-même je n'achèterais pas. Ils sont de très bonne qualité et bio, donc top quoi.

    Mon conseil serait donc plutôt de t'orienter vers Kusmi Tea vu que tu as l'air d'aimer les choses très aromatisés niveau gout.

    Sinon, oui, comme le café, il se périme. Il vaux mieux le conserver dans des boites hermétiques en métal. Après deux ans, oui, ils perdent un peu de gout (surtout pour les peu chimiques), ça se boit encore, mais le gout n'est plus aussi bon qu'avant.

    Pour le fer, c'est surtout le thé vert qui est touché. Je bois tous les jours du thé (à raison de deux tasses en moyenne) et je ne réduit pas spécialement pendant mes lunes rouges, mais ne fixant pas du tout le fer, j'évite le thé vert pendant cette période (les autres thés ne me laisse pas le sentiment d'être flagada).
    Après, c'est à chacune de savoir si elles peuvent ou non. Une amie à moi boit du thé vert toute l'année sans soucis.

    Un gros merci au passage de ton article complet, il fait plaisir à lire.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Merci beaucoup pour tes conseils :) il est vrai que les deux marques ont leurs atouts, mais comme tu le dis, si les Kusmi Tea sont bien aromatisés, je penses que je vais les tester en premier :) (en plus les boites sont tellement belles **) !

      Ahaha oui je le savais qu'il valait mieux les conserver dans une boite en métal, mais c'est vrai que j'ai pas du tout pensé que ça se périmait ^^ !

      Et c'est vrai que le thé pendant les règles, tout dépend des personnes :) certaines n'ont pas de soucis avec le fer, moi je sais que c'est la cata ^^' du coup, j'en bois moins pendant quelques jours :) !

      En tout cas, un grand merci pour ton commentaire très complet, qui m'a fait très plaisir <3

      Supprimer
  2. Coucou,

    j'ai beaucoup aimé ton article, je me suis un peu reconnue dedans quand j'ai découvert le thé! =)

    Cependant concernant les thé Kusmi qui sont très bon je suis un peu sceptique, malheureusement leur qualité est loin d'être exceptionnelle.... Ici un article : http://www.capital.fr/enquetes/succes/kusmi-tea-le-gourou-francais-du-the-branche-1028130 qui m'a fait me rendre compte de cela entre autre. Je suis donc très déçue de leur marque étant consommatrice de certains de leurs thés je les évite... Mais la marque lov est bio donc je pense que cela garantie tout de même une meilleure qualité du produit.
    Néanmoins si j'ai des marques à te conseiller ce serait : Mariage frères (ils ont beaucoup de choix et leur thé vert est très subtil) mon préféré c'est pleine lune. Ensuite tu as Palais des thés qui proposent beaucoup de choix ( mes préférés en thé vert la poire une merveille, le fleur de Geisha (goût de cerise) et le genmaicha (popcorn).....
    Je pourrais t'en parler des heures, en tout cas n'hésite pas si tu as d'autres questions ou si tu veux d'autres recommandations!
    Je te laisse le lien de mon blog si tu veux y jeter un oeil je n'ai qu'un article sur le thé pour l'instant: http://monencreetmoi.com/

    Très belle soirée.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Je m'excuse, je te réponds très tardivement, mais je croyais l'avoir fait ... Merci beaucoup pour tes conseils :) et le lien vers l'article, je l'avais lu et du coup, même si je reconnais que les Kusmi Tea sont bien aromatisés, ce n'est pas ceux que je privilégie suite au doute sur la qualité :/
      Cependant j'ai eu l"occasion de goûter ceux de Mariage frères et effectivement c'esun pur délice, j'adore ♥ Dernièrement, j'ai aussi craqué pour les Lov Organic ;)

      Supprimer
  3. Bonjour Leanna, je découvre votre blog, c'est super agréable , pleins de douceurs.
    Trés bel article sur le thé , je n'aime pas spécialement ça car je trouve le goût très fort, aprés c'est peut-être moi qui choisit le mauvais thé ou qui dose mal...
    A bientôt

    http://ninamoslee.blogspot.com

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Merci Nina pour ton retour sur le blog :) Il est vrai qu'il n'est pas évident de choisir les bons thés, et ensuite il faut gérer la durée d'infusion pour qu'ils soient plus ou moins fort :) peut-être qu'avec un peu de persévérance tu t'y feras ;) il faut du temps pour développer son palais :)

      A bientôt,

      Leanna

      Supprimer
  4. Je suis une grande consommatrice de thé et d’infusion le soir ! Je te remercie pour toutes ces infos sur le thé ! J'aime bien boire le thé accompagné d'un carreau de chocolat noir, c'est un délice !!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Tu as bien raison, il n'y a pas meilleure boisson que le thé et les infusions ;) Contente si cet article t'a apporté des informations :) Comme toi le soir, j'accompagne ma tasse d'une carré de chocolat noir :) une habitude dont je ne peux pas me passer !

      A bientôt,

      Leanna

      Supprimer
  5. Cet article est génial, je commence à me mettre au thé très doucement. Merci pour tous ces renseignements !

    Pleins de bisous Camille.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Merci beaucoup Camille ♥ Je suis contente qu'il ait pu t'aider :) Bisous à toi, Leanna

      Supprimer
  6. C'est un peu tard car tu dois déjà les avoirs goûtés depuis cet article, mais j'ai récemment eu dans une box du Kusmi Tea mais en version Thé glacé (Aquafizz pour être exacte) et j'ai adoré ! Il est rapidement fait, par contre j'ai rajouté du sucre car je n'aimais pas le goût sans sucre, et j'ai terminé 1L en ... 2h à tout casser !

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. J'en ai déjà goûté un effectivement ;) et ils sont délicieux, dommage que niveau qualité, ils ne soient pas top :/ du coup je privilégie les Lov Organic :) et j'ai récemment pu tester les Mariage Frères : un pur délice ♥ je te les conseille :)
      Ahah le sucre, pas toujours facile de s'en passer, ça dépend des personnes :)

      Supprimer

Formulaire de contact